8月29日に 登米さんちのクロちゃんのお散歩をしてましたら 遠くから スティックを 持って 歩いてくるたくさん(8名?)の人達を見かけました。
ちょっと お声がけして聞いてみた所 これは、ノルディックウォークと言うスポーツで これを持って歩くと普通に歩くウォーキングより 1.3倍から1.5倍の運動量になるそうです。 特に腕の下のたるんだ所のとれにくい所が、スッキリ取れる!教えて頂きました。
今、ブームだそうですよ。私は、知らなかったですけど‥(恥!)
たくさんの方々が、一緒に参加されていますね。と尋ねると 川平市民センターでサークルがあって 行っているそうです。
参加したら?とお誘いを受けましたが、時間が、取れそうにないので残念です‥。
でも こう言うサークルに入って 知り合いが、増えるのは、楽しいだろうなぁ。と 思いましたよ。
8月27日(月)28日(火)の2日間。東京の方へ 家内と2人で 出張に行って来ました。
私の小学校、中学校の同級生のT君から突然電話が、入りました。
昨日の夕食で初さんまを頂きました!北海道のさんまだそうで 新鮮(骨が、青光りしていました)で 脂ものっていて おいしかった~。
このワンちゃんは、柴とビーグルのミックス犬で 私の母方の親戚で飼われてる伊藤さんちのハナちゃんです。
わんちゃんと一緒にお散歩していたら 今年初めて セミの鳴き声を聞きました。
昨日、宮城県対がん協会のがん検診センターへ 一年に一回のがん・生活習慣病健診を受診して来ました。